Gimnastyka, która rozbudza. To zajęcia dla osób, które wcześnie wstają i dla tych, które mają problem z rozbudzeniem po śnie. Jesteście senni i brakuje wam jakiejkolwiek formy ruchu, a macie czas o poranku – doskonale! Pokażemy w jaki sposób się obudzić, rozciągnąć i nabrać energii! Gimnastyka łączy w sobie elementy tbc, fitgym+50 i jogi.

Polecana dla osób zdrowych i tych z ograniczeniami ruchowymi.